Allie的部落格

到了約好要爬山的前一天，嗯...雨還在下

趕緊想看看有什麼雨天備案  於是~燈愣

在google map上搜尋後，大家決定攀岩，基隆有一間只開禮拜六，另一間是運動中心要滿十人才開班

發現汐止和南港也都有，不曉得價錢和第一次有沒有什麼建議，決定直接打去詢問

汐止的在運動中心哩，打去已經下班了無法問

打去南港的兩間問，後來發現他們都有FB

奇岩 入場不限時$250，租岩鞋$80，體驗課$500(一小時後不限時，含岩鞋，加送一張入場券)(我們8月去時是$400，可以使用動滋券)

FB: https://www.facebook.com/KirinClimbingGym  FB上有詳細收費方式，也可發問或直接預約，回覆蠻快的

civil 入場不限時$300，租岩鞋$100，體驗課$600，這間比較大、多樣的樣子，但我們沒去過

我們後來選了奇岩的體驗課，覺得還好有選體驗課，不然第一次真的不太知道什麼路線阿~怎麼爬怎麼跳下來

原來抱石是要穿岩鞋、不用繩索等器材確保，高度不高(通常5米下)，下方有墊子的一種攀岩型態

那天到現場，先告知預約時間、人數

付錢後換岩鞋(稍緊的程度比較好爬)

櫃台人員作場館、注意事項的說明

接著教練首先教我們怎麼跳下來著地(真的無法爬下來時才跳)、怎麼看路線爬

然後挑簡單的讓我們開始輪流爬爬看 (路線有用顏色分級)

有懼高症的我，完全不敢看背後，只敢看著手和腳的地方

一邊挫一邊上去，心裡嘣蹦跳，手和腳都有點抖，腎上腺素分泌，爬一會後會慢慢越來越習慣

平常偶爾有做點運動有差耶，比較會使用身體的肌肉，教練說身體素質蠻好的哈哈

朋友平常稍微有運動，也都爬得很開心

因為第一次玩，手指大概兩個小時就完全沒力了

抱石攀岩體驗很好玩~下次想要再去~~~真是太適合雨天的活動了

還記得大學時，因為懼高想挑戰自己，選修了攀岩課

要從攀岩塔上垂降下來時，在上面先哭了快10分鐘吧

那時因為有練跆拳，下半身比較輕鬆有力，上半身還沒開始重訓，爬完都好痠

膠帶貼成一個箭頭的是路線終點，兩隻手握住就算完成

  膠帶貼一條或兩條線是起點，要一手或兩手握在那塊石頭開始爬

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  營業時間: 一~五 14:00 - 22:30， 六日 10:00 - 20:00